Процедура зачатия малыша — это замечательный и увлекательный процесс, но это вызов для матери, которая в течение почти 40 недель, иногда дольше, должна выдержать различные изменения в организме и преодолеть различные патологии, которые могут повлиять на ее здоровье, не принимая в большинстве случаев лекарств для их лечения.

Если пища является двигателем организма, то вы должны предложить вашему телу и вашему ребенку лучший выбор, чтобы сохранить их здоровыми, сильными и очень энергичными. Однако этот лозунг о том, что беременным женщинам следует есть на двоих, следует выкинуть из головы, речь идет не о количестве, а о качестве. Если вы хотите знать, как часто следует […]